-En la edición de este año, BIBeS TU se ampliará a trabajadores de unidades académicas y administrativas de CU.
Para fomentar una cultura de cuidado y prevención de la salud física, mental y socioemocional, por segundo año consecutivo la BUAP puso en marcha el Programa Bienestar Integral en Beneficio de la Salud del Trabajador Universitario (BIBeS TU), el cual apoyó de junio a diciembre del 2023 a 600 trabajadores, con acciones para promover estilos de vida saludable, prácticas deportivas y cursos para la prevención de enfermedades.
En su inauguración, acompañada del secretario Administrativo, Juan Antonio Cruz Moctezuma; el vicerrector de Extensión y Difusión de la Cultura, José Carlos Bernal Suárez; y el director de Deporte y Cultura Física, José Miguel López Serrano, la Rectora María Lilia Cedillo Ramírez externó que a un año de distancia este programa ha mostrado su impacto positivo en la salud de los trabajadores de la institución; “Lo más importante de un programa como éste es ofrecerles cursos para enamorarlos de la actividad física y del cuidado de la salud, porque a veces en quien menos pensamos es en nosotros mismos. Por eso me da gusto que BIBeS TU nos haya dado la oportunidad de dedicarle tiempo a lo más valioso que tenemos: nuestra salud”, refirió.
El director de Recursos Humanos, Sandro Reyes Soto, informó que de abril a mayo del 2023 se realizaron a 581 trabajadores diagnósticos antropométricos, posturales y pruebas de Ruffier; en octubre y noviembre se aplicaron 142 test psicológicos y estados de desgaste ocupacional para medir el estrés de los trabajadores.
También, añadió, se impartieron 45 cursos de práctica deportiva y 15 de nutrición; así como 12 talleres de fisioterapia, 10 psicológicos, dos socioemocionales y talleres permanentes de cardio box y baile fitness.
Además, se realizaron pausas activas para reducir los niveles de estrés y mejorar el desempeño laboral de los trabajadores, con rutinas cortas de ejercicios simples que incorporan estiramientos, gimnasia cerebral y actividades recreativas.
Por otra parte, el director de Recursos Humanos detalló que este programa se centra en tres ejes: salud física, mental y socioemocional; El primero orientado a la promoción de una sana alimentación, activación y autocuidado físico, cultura del deporte e higiene postural; el segundo eje a la promoción de la salud mental, y el tercero al cuidado de las relaciones interpersonales y consolidación de la vida laboral y familiar.
Para este año, Sandro Reyes Soto indicó que el programa BIBeS TU se amplió a todas las unidades académicas y administrativas de Ciudad Universitaria, con una oferta temporal y permanente de cursos, talleres y actividades enfocadas a una cultura de salud.
Hasta al momento se encuentran inscritas casi 600 personas.
